Функціональний фітнес для тих, хто прагне бути сильнішим, витривалішим та здоровішим кожен день
Iron Pulse - це більше ніж фітнес. Це філософія активного життя, яка допомагає людям віком 40+ залишатися енергійними, сильними та впевненими у собі.
Наші тренування базуються на рухах, які ви використовуєте у повсякденному житті. Ми розвиваємо силу, гнучкість, координацію та витривалість через практичні вправи.
Персоналізовані програми, розроблені спеціально для ваших потреб та рівня підготовки
Розвиток функціональної сили через комплексні рухи з власною вагою та додатковим обладнанням.
Покращення гнучкості, рухливості та загальної якості рухів для комфортного повсякденного життя.
Кардіо-тренування та розвиток загальної витривалості для підтримки високого рівня енергії.
Ми розуміємо особливості тренувань для людей зрілого віку та створили програми, які дають реальні результати без шкоди для здоров'я.
Кожна вправа адаптована під ваш рівень підготовки з урахуванням індивідуальних особливостей.
Тренування, які покращують вашу силу та координацію в повсякденних справах.
Стійкі зміни, які допомагають залишатися активним та здоровим на роки вперед.
Індивідуальний підхід до кожного клієнта з урахуванням особливостей організму та життєвих цілей
Кожна програма створюється індивідуально після детального аналізу ваших потреб, рівня підготовки та життєвих цілей.
Комплексна діагностика рухливості, сили та загального фізичного стану.
Визначення реалістичних та досяжних завдань на короткий та довгий термін.
Постійне відстеження прогресу та корекція програми за потреби.
Реальні історії людей, які змінили своє життя з Iron Pulse
клієнтів відчувають підвищення енергії вже через місяць тренувань
відзначають покращення рухливості та зменшення скутості
продовжують тренування більше року завдяки стійкій мотивації
Відповіді на найпоширеніші запитання про наші тренування
Абсолютно так. Наші програми адаптуються під будь-який рівень підготовки. Ми починаємо з базових рухів та поступово підвищуємо складність.
Більшість клієнтів відчувають покращення самопочуття та підвищення енергії вже через 2-3 тижні регулярних тренувань.
Наші програми спеціально розроблені з урахуванням особливостей організму людей віком 40+. Всі вправи безпечні та ефективні.
Лише ваше бажання стати здоровішим та сильнішим. Все необхідне обладнання надається, а програма адаптується під ваші можливості.
Залиште заявку і наш фахівець зв'яжеться з вами для консультації та складання індивідуальної програми